Le massage californien
Il est apprécié pour ses manœuvres lentes et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Il est aussi appelé « le toucher du cœur ».
Le massage suédois
Il procure un bien-être et une tonicité immédiats.
Il stimule la circulation sanguine, le drainage lymphatique, l’élimination, des toxines. Cette technique de massage soulage les douleurs dorsales, musculaires et articulaire.
C’est aussi le massage idéal après l’effort.
Le Lomi Lomi
Il est aussi appelé le massage hawaïen.
Il permet de s’offrir une escapade dépaysante, une parenthèse de relaxation propre à l’évasion de l’esprit. Ce soin est un excellent moyen pour apprendre à se recentrer, à retrouver un équilibre corps/esprit pour enfin se libérer des contrariétés extérieures qui viennent perturber notre énergie interne.
La pratique de ce massage s’effectue surtout avec les avant-bras.
Le massage ayurvédique pour les personnes âgées
Il renforce la musculature, redonne souplesse aux articulations et augmente la capacité physique. Il favorise aussi la libération des émotions, renforce le lien avec le corps et comble le manque affectif et la solitude.
Ce massage est aussi très bénéfique aux personnes atteintes d’Alzheimer.
Je me déplace au domicile ou en EHPAD.