Bienvenue sur O’ Temps pour Soi.fr

Je vous accueille dans un espace chaleureux vous permettant de vous ressourcer par le massage.

Arrêter le temps grâce aux massages

Se faire masser, c’est prendre soin de soi et mettre toutes les chances de son côté pour rester en pleine forme et mieux résister au stress du quotidien.

On ne le dira jamais assez : le bien être est notre capital santé ! Pour le préserver, rien de tel que de prendre du temps pour soi. Pour décompresser, nous avons tous besoin de faire des pauses. Le massage est justement la pause détente par excellence !

Une détente profonde physique :

Toutes les différentes techniques utilisées agissent sur les multiples couches de tissus qui composent votre corps, à la fois en surface et en profondeur. Il permet à la fois de le détendre et de le régénérer.

Un véritable relâchement mental :

Pendant le soin, c’est tout un espace de sérénité et de bienveillance qui se crée. Plongé dans une atmosphère confortable et chaleureuse, vous vous accordez ainsi un temps rien que pour vous. Votre respiration s’apaise, votre esprit chasse petit à petit le stress et les pensées négatives.

Cette relaxation est bienvenue pour votre cerveau et vous permet de faire le plein d’énergie.